有些时候,在生命的时光当中,堆积了很多抱怨、不堪、冷漠和拒绝,形成了自我命运的一种脆弱现象,经不起别人的指指点点,经不起时光的风吹雨打,经不起时间的历练和磨砺,经不起峰回路转、物是人非的这种自然变迁。
静下心来的时候会在思考,这些负面情绪来自于哪里,这些患得患失是一种持久的现象吗?冷静下来就会想到,那些所有的不愉快,那些所有的脆弱、感伤原来才是生活当中真正的浮云、真正的短暂、真正的偶然,是真正的不着边际。
并不是遇到了那些不堪的命运遭遇和苦难故事,那些浮云来去不过就是“只是当时已惘然”,只是当时的情绪不够明了,当时的情绪不够明朗,当时的情绪不够明净,当时的情绪不够清晰。
那么所有的抱怨、所有的负面情绪、所有的感伤、所有的悲观最后的指向是什么?是对自己的伤害。所以说,那些久久不能散去的阴霾,覆盖在生活的方方面面,是不是悲情化了人生,悲苦化了人生,悲观化了人生?
认清生活的现状,认清生活的境遇,认清生活的状况和打开,对自己一份善待,远离生活的负面情绪,认清生活的理性客观,认清生活的遭遇和现状,远离生活的困顿、忧伤、怀疑、忐忑或者更多的那种负面情绪。
寻找一种改变,付出一种努力,成为一种融入,如其感伤不如活出一种行为担当,如其感叹命运炎凉,不如去活出主动求变、主动改变、主动完成自我内心情怀的自我变革,迎接又一个明亮的明天。
洞察自我信心的洼地,更要检点自我信心的盲点,洞察自我信心的洼地,在哪些地方容易脆弱,在那些地方容易敏感,在哪些地方容易失态,在哪些地方容易偏激。
洞察自我思维的盲点,在哪些地方自己需要接受那些不完美,在哪些地方需要随时随地保持信心的自我助力,在哪些地方需要规范自我的任性情绪,在哪些地方需要去认清自己,不要为那些生活的鸡毛蒜皮,活成了自我面目狰狞、情绪低落、烦恼成堆或价值崩溃。
有效的努力,有效的打开,有效的作为,有效的生活,不要让自己久久徘徊在悲观情绪的崩溃边缘,不要认为自己会多么侥幸、多么聪明,要谨慎,规范,自律,友善。就算现实当中有些诉求不太圆满、生活当中有些不够理想,有句话说,纵使现实荒凉,也要保守内心的田园芬芳。
不要在那些生活的困顿、煎熬、烦恼、焦虑当中,活成一种固执、偏执、焦虑和难堪,不要让那些过往的烦恼成为一种作茧自缚或者命运煎熬,不要被外在的纷扰干扰自己对生活的温暖洞察、幸福祝愿。
坚守内心规范,守护内心明朗,生活行为简约,价值意义客观,伴随着时光向前,让自己成为一个幸福智慧的分享者,成为一个自我努力精神的见证者,更是一个美好生活的信任者,成为一烦恼纠缠的释然者。
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